ماهي عشبة الاسبغول : تعتبر عشبة الا

ماهي عشبة الاسبغول : تعتبر عشبة الاسبغول عشبة طبيعيا تماما فهي تحتوي على نسبة مائة في المئة من ألياف الطبيعية. ترجع بالفوائد جمة على مستخدم قشور الإسبغول. تقوم قشرة الإسبغول بإمتصاص الماء الموجود في المعدة وكذلك تلك التي توجد في الأمعاء مع الكربوهيدرات و تعمل كمنظف لجدار المعدة والأمعاء مع محافظته على دورها في عملية هضم الطعام فوائد وأضرار الإسبغول:-
1-الإسبغول للتنحيف:  تعتبر قشور الإسبغول مفيدة للتخسيس في حالات السمنة المفرطة لأنها تعمل كالإسفنج بفضل قشور الاسبغول التي تساعد على التنحيف، فنجدها تقوم بإمتصاص الدهون والكولسترول الضار، فنبات الإسبغول يساعد بشكل مكثف على إزالة بعض المواد السامة والمعادن الثقيلة من أجل التنحيف وتخرجها مع الفضلات. وبذلك تكون قد قمت بحماية نفسك من تصلب الشرائين وأمراض الضغط  عبر الاستعانة بعشبة الإسبغول للتنحيف.

طريقةإستخدام عشبة الاسبغول :  يتم تناول العشبة قبل الأكل بربع الى نصف ساعة (معلقتين كبيرتين) ويفضل عدم الإكثار منها لأن كما لها منافع لها مضار ، نخلطها مع كوب ماء أو مع العصير لإزالة الطعم الغير المرغوب فيه، ويحرك بسرعة  ويتم شربه مباشرة والسبب هو سوف تعرفوه أثناء خلطها بأنفسكم.



2⃣-الاسبغول للقولون : يعمل الاسبغون بفضل ما يحتويه على التقليل من الأملاح الصفراء في الأمعاء، التي بدورها تقلل من فرصة حدوث سرطان القولون. تنظم حركة القولون ،وتخفف آلام القولون، وتقلصات القولون، وتنقص من الانتفاخات.
3-الإسبغول  للسكر يتنقص معدل امتصاص الجلوكوز إلى الدم الذي بدره يقي من الاصابة بالسكر بالدم.
4⃣-الإسبغول  للأمعاء:-

تسهل انزلاق الفضلات من خلال الأمعاء مما يساعد على خروجها السلس من الفرج.

5⃣ -قشور الاسبغول وفائدتها أضرار ومضار الاسبغول :كما ذكرنا سالفا للأعشاب أضرار إذا إستخدمت بدون إسشارة من طرف الطبيب أو مختص في الأعشاب، وبالتالي الإكثار من عشبة الاسبغول حتى في حالة العادية قد يؤشر على الجسم ووظائفه. 

يجب على كل واحد منا أن ينتبه للأشياء التي يتناولها، لأن ما أدخلته من الفم لا يمكن إسترجاعه.

النتائج (الألمانية) 1:

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